温泉泡池种类及各个功能

温泉是怎么形成的？

一般来说，温泉是指从地下自然涌出或人工钻井取得，水温≥25℃，并含有对人体健康有益的矿物质的水。

自然的温泉可以有两种形成方式：

①地壳内部的岩浆作用而形成。火山活动过的死火山地形区，地底下还有未冷却的岩浆，只要附近有孔隙的含水岩层，就可以受热成为高温的热水，多为硫酸盐泉。

②受地表水渗透循环作用形成。雨水等渗透形成地下水后，深部的地下水受下方地热加热成为热水，这些深部热水多含有气体（以二氧化碳为主），当热水温度升高，上方又有致密不透水的岩层阻挡去路，就会处于高压状态，一有裂隙立刻向上涌。含有气体的热水容易上浮，密度高的冷水下沉，产生对流，形成了源源不断的温泉。（这个途径也可以人为创造）

温泉有什么作用？

①温泉热浴可以使肌肉、关节放松，消除疲劳；还可以扩张血管，加速人体新陈代谢。这些作用主要是通过温泉的温度实现的，也是普通热水可以实现的。也就是说，如果你泡温泉是为了消除疲劳、你可以在家用热水泡澡，更舒适。

②大多数温泉都含有丰富的矿物质，对身体有作用的。根据1981年中华医学会疗养专题学术会议的成果，根据温泉中所含元素的不同将我国矿泉分为十二类：氡泉、碳酸泉、硫化氢泉、铁泉、碘泉、溴泉、砷泉、硅酸泉、重碳酸盐泉、硫酸盐温泉、氯化物温泉、淡泉。每一种温泉的作用都有区别，例如常见的硫磺泉（硫化氢泉）可以软化角质，还对银屑病的治疗有辅助作用。

常见温泉种类

硫磺泉治疗皮肤病有较好的作用。浸泡硫化氢温泉能有效地刺激皮肤，改善皮肤营养，去除皮肤角质，帮助皮肤上层细胞的生长。硫磺泉还可辅助治疗关节炎、关节神经痛、神经炎、慢性重金属中毒等疾病。其中硫磺泉对银屑病的治疗效果研究很多，结果非常理想。

氡泉 氡的放射性较弱，因亲脂性而透过皮肤组织发挥镇痛止痒、抗过敏的作用，有助于缓解糖尿病、内分泌紊乱、月经不调、神经衰弱、心律失常、皮肤瘙痒等疾病的症状。放射能温泉浴疗对糖尿病患者有很好的效果，更适合于轻型Ⅱ型糖尿病。

硅酸泉 硅酸能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于防治骨质疏松；能增强血管的弹力，对人体的心血管具有保健功能；具有增强皮肤弹性的功能，所以能美容和抗衰老。

碳酸泉 人在碳酸泉中浸浴，碳酸气以小气泡的形式附着在人体的皮肤表面，形成一层碳酸气薄膜，并不断与新的小气泡进行交换。所以，人体会感觉温暖、舒适和很轻微的刺激感。富含钠离子的碳酸泉还会有软化皮肤的作用。

氟泉 有名的小汤山温泉大多含氟。氟对骨骼的结构以及钙、磷的代谢均有重要作用。据报道，小汤山地区人民的三项免疫球蛋白及血钙高于非地热地区的人。所以氟泉适合老人和小孩。

最后是泡温泉的注意事项：

1. 泡温泉要注意“循序渐进”，先温后热，不要一下进入水温很高的泡池。选择温度在38°C~40°C为佳，时间每次15-20分钟，泡一段时间要休息一下，并及时补充水分。

2. 不适宜泡温泉的情况：患有急性发热性疾病、有出血性或出血倾向的疾病、心功能不全伴高血压（血压在180/100毫米汞柱以上）、明显心衰、安静时心率在100次/分钟以上、醉酒、空腹、妊娠期、传染性疾病、化脓性疾病等等。具体需咨询您的主管大夫。